駅伝や試験等もあり、かなり久しぶりの松山下練習でした。快晴の中、十分な練習量をこなせました。地元アスリートＡさんも一緒に走ってくれ、また、指導してくれました。長距離はペースを上げながらのロードと補強を短距離は走ドリルから種目練習、短長ともにエンドレスリレーで締めくくりました。いい練習ができました。ＰＶはとてもいい動きになってきました。体調を崩して不参加の選手もいます。早く復調し、全員で盛り上げていきたいですね。
駅伝や試験等もあり、かなり久しぶりの松山下練習でした。快晴の中、十分な練習量をこなせました。地元アスリートＡさんも一緒に走ってくれ、また、指導してくれました。長距離はペースを上げながらのロードと補強を短距離は走ドリルから種目練習、短長ともにエンドレスリレーで締めくくりました。いい練習ができました。ＰＶはとてもいい動きになってきました。体調を崩して不参加の選手もいます。早く復調し、全員で盛り上げていきたいですね。
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